“DATING WITH YOURSELF I”
Περιγραφή Σεμιναρίου
Το πρόγραμμα “Dating with YourSelf” είναι ένα βιωματικό σεμινάριο προσωπικής ανάπτυξης, που στηρίζεται στις αρχές του coaching και που έχει στόχο ο κάθε συμμετέχοντας να ανακαλύψει τη μοναδικότητά του , να μάθει τεχνικές επίλυσης των προβλημάτων του , να αναπτύξει δεξιότητες ζωής, να βελτιώσει τον τρόπο που σχετίζεται με τον εαυτό και τους άλλους καθώς και να αναδείξει αυτά τα υπέροχα εσωτερικά χαρακτηριστικά, εργαλεία, δυνατότητες, πόρους που χρειάζεται για να επιτύχει τους στόχους του σε ατομικό, οικογενειακό, κοινωνικό και επαγγελματικό επίπεδο.
Εργαλείο Βελτίωσης
Το σεμινάριο μπορεί να χρησιμοποιηθεί, εφ’όσον κάποιος θέλει να δουλέψει πάνω σε αυτό, ως εργαλείο εξέλιξης, διορθωτικών εμπειριών, στήριξης στη διαδικασία ανάληψης προσωπικής ευθύνης και συμπαράστασης στην υπερπήδηση εμποδίων, περιορισμών και αδιεξόδων.
Θεματικές Ενότητες
- Αυτοεκτίμηση, Αυτοπεποίθηση, Προσωπική ενδυνάμωση
- Ο εαυτός και οι σημαντικοί άλλοι
- Θέτοντας και πετυχαίνοντας στόχους
- Αναγνωρίζοντας το αξιακό μας σύστημα
- Καταρρίπτοντας τις περιοριστικές μας πεποιθήσεις / Ενισχύοντας τις ενδυναμωτικές
- Αποδοχή συναισθημάτων, Διαχείριση συμπεριφοράς
- Ευτυχία & Θετική Ψυχολογία
- Επικοινωνία & Ενεργητική Ακρόαση
- Εισαγωγή στο NLP, Επαναπρογραμματίζοντας το μυαλό
- Κίνητρα & Προσωπική Ανάπτυξη
Course Features
- Lectures 12
- Quizzes 0
- Skill level Για όλα τα επίπεδα!
- Language Ελληνικά
- Students 8
- Certificate Yes
- Assessments Yes
-
Dating with YourSelf I
- Τι είναι το Life Coaching? Πως μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας?
- Αυτοεκτίμηση
- Ο εαυτός και οι σημαντικοί άλλοι
- Θέτοντας και πετυχαίνοντας στόχους
- Αναγνωρίζοντας το αξιακό μας σύστημα
- Καταρρίπτοντας τις περιοριστικές μας πεποιθήσεις / Ενισχύοντας τις ενδυναμωτικές
- Αποδοχή συναισθημάτων, Διαχείριση συμπεριφοράς
- Ευτυχία & Θετική Ψυχολογία
- Επικοινωνία & Ενεργητική Ακρόαση
- Εισαγωγή στο NLP, Επαναπρογραμματίζοντας το μυαλό
- Κίνητρα & Προσωπική Ανάπτυξη
- Ανακεφαλαίωση, Απορίες
