Βιωματικό εργαστήρι, ομάδα | Εκπαίδευση στην επικοινωνία και τις σχέσεις. 

Σκοπός

Το εργαστήρι  αφορά στο να βρούμε τρόπους να δημιουργούμε και να διατηρούμε  ικανοποιητικές σχέσεις  και συγκεκριμένα με την  κατανόηση του εαυτού, την αναγνώριση των προσωπικών αξιών, των αναγκών μας, την καλλιέργεια  των επικοινωνιακών μας δεξιοτήτων, την άσκηση ενεργητικής ακρόασης, την ενσυναίσθηση και ότι χρειάζεται για να ζούμε ευτυχισμένοι.

Σε ποιους απευθύνεται

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους που θέλουν να βιώνουν στις σχέσεις τους ελευθερία και ικανοποίηση,  με το σύντροφο, με τα μέλη της οικογένειας, τους φίλους, τους συνεργάτες, τους ανταγωνιστές, τους προμηθευτές, τους πελάτες, τους μαθητές, σε όσους θέλουν να βρουν  τρόπους για να απολαμβάνουν  όλα τα  πλεονεκτήματα και τα οφέλη μιας σχέσης.

Εκπαιδευτικοί Στόχοι

• Γνωστικοί
• Ποιο είναι το Επικοινωνιακό σου Στυλ
• Αύξηση επιπέδου επίγνωσης – Αυτογνωσία
• «Όλα είναι σχέσεις»

• Β. Δεξιότητες-Ικανότητες
• Βελτίωση Επικοινωνιακών Δεξιοτήτων
• Ενεργητική Ακρόαση
• Ανάπτυξη και συντήρηση καλών σχέσεων & συνεργασιών
• Πρακτικές διαχείρισης σχέσεων

• Γ. Στάσεις-Συμπεριφορές
• Αυτό-ανάλυση συμπεριφοράς
• Διεύρυνση της «παρατήρησης» της σχέσης
• Καλλιέργεια επικοινωνιακών δεξιοτήτων με διαφορετικούς ανθρώπους και ρόλους
• Στρατηγική και ανάπτυξη δεξιοτήτων συνέντευξης

• Δ. Αξίες
• Σύνδεση των σχέσεων μας με προσωπικές αξίες
• Αναγνώριση συναισθημάτων
• Αναγνώριση περιοριστικών πεποιθήσεων

Θεματικές Ενότητες

*Πόσο επικοινωνιακή /-ος είμαι   * Αυτοεκτίμηση     * Αξίες     *Πεποιθήσεις     *Στοχοθεσία    * Τοξικές σχέσεις  *Προβλήματα σχέσεων   * Ανάλυση σχέσεων        * Συναισθήματα       * Αποτελεσματική Επικοινωνία   * Ενεργητική Ακρόαση   *Η δύναμη των λέξεων      * Πως διηγούμαι την προσωπική μου ιστορία     * Αλληλεπιδρώντα Θετικά  * Επίλυση συγκρούσεων  *Διαπραγμάτευση

Ξεκινώντας από μέσα προς τα έξω!

Πρώτα κατανοούμε τον εαυτό μας, ποιοί είμαστε, ποιες είναι οι αξίες μας, οι πεποιθήσεις μας, τι μας αρέσει, τι όχι, που τα καταφέρνουμε, ποια είναι τα ταλέντα μας, πως μαθαίνουμε, πως επικοινωνούμε, ποια είναι η προσωπική μας ιστορία.

Στη συνέχεια εντοπίζουμε πως σχετιζόμαστε, πιο είναι το περιβάλλον μας, τι είδους σχέσεις βιώνουμε, πως νιώθουμε μέσα σε αυτές.

Μαθαίνουμε στην πράξη πως να ασκούμε ενεργητική ακρόαση, πως να δίνουμε επικοδομητική ανατροφοδότηση, πως να δίνουμε προσοχή στις λέξεις που χρησιμοποιούμε.

Εκπαιδευόμαστε σε τεχνικές στοχοθέτησης, οριοθέτησης, διεκδικητικής συμπεριφοράς, διαχείρισης φόβου, διαχείρισης θυμού.

Όλα αυτά μέσα από τη διάδραση, τη συζήτηση, την αλληλεπίδραση, μέσα από ασκήσεις, ερωτηματολόγια, τεστ, μέσα από βιώματα και εμπειρίες, όλα στηριγμένα σε θεωρίες, προσαρμοσμένα στις ανάκγες της εκάστοτε ομάδας,  μέσα από την διπλή προσέγγιση και της ψυχολογίας και του coaching, μέσα από τα μάτια δυο συντονιστών, μέσα από την ενεργή συμμετοχή σας!

Κόστος Προγράμματος

180€ +ΦΠΑ

Τρόποι πληρωμής

Κατάθεση  μέσω τραπέζης ή PayPal

Τράπεζα: Εθνική

ΙΒΑΝ: GR 5101100960000009661022716

Δικαιούχος: Ελένη Σ.Μαξούρα

*Για δέσμευση της θέσης παρακαλούμε να προωθήσετε την απόδειξη καταβολής του ποσού στο [email protected]

18 ιδιαίτερες συναντήσεις που θα σε αφήσουν έκπληκτο και θα σε βοηθήσουν να αλλάξεις οπτική!

Διάρκεια Προγράμματος

18 συναντήσεις, 1 1/2ώρα έκαστη, συνολική διάρκεια 27 ώρες

Τρόπος

Διαδικτυακή συνάντηση μέσω πλατφόρμας zoom

Πως
Διαδραστικά, χρησιμοποιώντας τη δυναμική της ομάδας, μέσα από θεωρία, ασκήσεις, συζήτηση, φύλλα εργασίας, αλληλεπίδραση!

Έναρξη 

Δευτέρα 10/1/2022 19:30-21:00

Ή για περισσότερες πληροφορίες δείτε την παρουσίαση του προγράμματος εδώ.

Θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας, αν συμπληρώσετε τα στοιχεία σας!

Εισηγητές

Θοδωρής Τσάτσος, Ψυχολόγος

Ο Θοδωρής Τσάτσος σπούδασε Νομική στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο.

Έχει εκπαιδευτεί στο Life Coaching και στη Συστημική θεραπεία από δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς.

Σήμερα δουλεύει με ενήλικες ώς ψυχολόγος και ως εισηγητής σεμιναρίων προσωπικής ανάπτυξης.

Ελίνα Μαξούρα,  Life, Business, Executive Coach/Mentor

Η Ελίνα Μαξούρα έχει σπουδάσει Πληροφορική, Coaching, Συμβουλευτική, Mentoring και CBT και έχει εργασθεί πάνω από 18 χρόνια ως σύμβουλος επιχειρήσεων.

Είναι πιστοποιημένη Life Coach – Πανεπιστήμιο Αιγαίου και Executive Coach – Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, με εξειδίκευση στο Group & Team Coaching.

Έχει ιδρύσει το LELAKI Coaching και δημιουργεί πολλά βιωματικά σεμινάρια προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης, όπως τα «DatingYourSelf», «BrandingYourSelf», «ΘΕΣΕ τη ζωή σου σε άλλη βάση», «Coach your business to success».  Έχει λάβει μέρος ως ομιλήτρια σε πολλές ημερίδες, συνέδρια και διοργανώσεις όπως το TEDxAthens2018.
Είναι ιδρυτικό μέλος και Πρόεδρος του Συλλόγου Συμβουλευτικής Coaching και Mentoring Ελλάδας – HCCMA.

Αγαπά τη δια βίου μάθηση και τη συνεχή ανάπτυξη και βελτίωση σε όλους τους τομείς της ζωής! Σκοπός της είναι να στηρίζει ανθρώπους ώστε να κάνουν αλλαγές και να ζουν τη ζωή που οι ίδιοι θέλουν.