fbpx

Ψυχική Ανθεκτικότητα

Βιωματικό Εργαστήρι

Πως μπορώ να καταφέρω να νιώθω θετικά συναισθήματα σε περιόδους έντονου στρες;
Πως μπορώ να συνεχίζω να κάνω σχέδια, μέσα σε ένα αβέβαιο περιβάλλον;
Πως ανταπεξέρχομαι μια δύσκολη κατάσταση στη δουλειά ή στις διαπροσωπικές μου σχέσεις;

Σύμφωνα με το World Economic Forum, η ψυχική ανθεκτικότητα θα είναι στα top 10 skills για το 2025
--World Economic Forum

Ψυχική Σε ποιούς απευθύνεται; Ανθεκτικότητα

Σε ποιούς απευθύνεται;

Το πρόγραμμα Ψυχική Ανθεκτικότητα απευθύνεται σε όλους εσάς που θέλετε να κατανοήσετε την έννοια της ψυχικής ανθεκτικότητας και βρείτε λειτουργικούς, πρακτικούς τρόπους να καλλιεργήσετε αυτή την εξαιρετικής σημασίας δεξιότητα, ώστε να τα καταφέρνετε στις τρέχουσες, καθημερινές καταστάσεις, στην προσωπική και επαγγελματική ζωή.

Πότε;

Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2020

Πού;

Το εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί μέσω της πλατφόρμας ZOOM

0 Days
0 Hours
0 Minutes
0 Seconds
Σε μια εποχή που οι δουλειές δεν πήγαιναν και περίφημα, σκέφτηκα να φτιάξω ένα blog για να εκτονώνομαι παίζοντας με τις λέξεις και να μοιράζομαι αυτό το παιχνίδι με όσους… περαστικούς ενδιαφέρονταν να σταθούν πέντε λεπτά για να διαβάσουν. Όμως ήταν πολλά αυτά που δεν ήξερα και μετά από μια προσπάθεια που έληξε πριν καλά-καλά ξεκινήσει, ο τότε σύντροφός μου είπε “Χρειάζεσαι έναν μέντορα, να σε καθοδηγήσει”. Του απάντησα “Αυτά είναι αμερικανιές. Στην Ελλάδα δεν υπάρχουν μέντορες”. Αμ δε!
Αγγελική Τ.
Blogger
Ότι και να πω είναι πολύ λίγο… Κάποιους ανθρώπους τους συναντάς στο μονοπάτι της ζωής σου την κατάλληλη στιγμή και με τις σωστές τεχνικές τους και τις γνώσεις τους παίζουν καθοριστικό ρόλο στις μεγάλες σημαντικές αποφάσεις που παίρνεις για να φτάσεις εκεί που Εσύ θες. Μέσα από κάποια σειρά συνεδρίων ξεκίνησα το πανεπιστήμιο στα 40 μου και ο δρόμος της ζωής μου αυτή τη στιγμή είναι πανέμορφος ζωγραφισμένος με τα χρώματα που εγώ διαλέγω!!
Νατάσσα Κ.
Απόφοιτος
Οι συνεδρίες έχουν σαν στόχο να βρεις αυτό που σε κρατάει πίσω… και δεν σου επιτρέπει να γίνεις πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος. Σε μικρό χρονικό διάστημα 4 μηνών κατάφερα: να αποκτήσω αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, έλεγχο του θυμού μου, να έχω θετική ενέργεια και πάνω από όλα έμαθα να βάζω στόχους και να τους πετυχαίνω!!! Οι συνεδρίες βήμα βήμα με βοήθησαν να ξεκλειδώσω και να ανακαλύψω κομμάτια του εαυτού μου!!! Όλες οι απαντήσεις είναι μέσα μας…το Life Coaching μας βοηθάει να τις ανακαλύψουμε.
Λέτα Π.
Ιδιωτ.Υπάλληλος

Τιμή σεμιναρίου

50
40
ανά άτομο

Αναλυτικότερα θα μάθουμε:

  • Τι είναι ψυχική ανθεκτικότητα
  • Ποιές είναι οι διαστάσεις της
  • Τεχνικές καλλιέργειας της ανθεκτικότητας
  • Πρακτικές διαχείρισης «δύσκολων καταστάσεων»
  • Πως να φροντίζουμε τον εαυτό μας
  • Να αναγνωρίζουμε τη σύνδεση του βαθμού ψυχικής ανθεκτικότητας με προσωπικές μας αξίες
  • Πως να βελτιώσουμε τον ατομικό βαθμό της ψυχικής μας ανθεκτικότητας
  • Να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας
Κλεισε την θεση σου

Στην τιμή συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α

Τρόπος Πληρωμής

Mέσω τραπέζης
Δικαιούχος Ελένη Σ. Μαξούρα
Εθνική Τράπεζα: GR 5101100960000009661022716

Μετά την αποστολή του παραπάνω ποσού ή αν θέλετε επιπλέον πληροφορίες παρακαλώ συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα:

contact ψυχικη